Giorgia Nicoletti 2P

    Le sei emozioni universali Ekman ha dimostrato che alcune emozioni sono riconosciute in tutte le culture, anche in popolazioni isolate. Le sei emozioni universali (o primarie) sono: • gioia • paura • tristezza • sorpresa • rabbia • disgusto Caratteristiche : • innate • automatiche • di origine biologica Le emozioni secondarie (ansia, vergogna, nostalgia…) derivano dalla combinazione di quelle primarie e sono influenzate dalla cultura e dall’apprendimento.  La cultura non cambia il tipo di emozione, ma l’intensità e il modo di esprimerla.

  Le teorie sulle emozioni: Darwin ed Ekman Secondo Darwin, le emozioni sono: • innate, • universali, • legate alla sopravvivenza della specie.  Paul Ekman e le funzioni delle emozioni: Ekman, ispirandosi a Darwin, individua diverse funzioni delle emozioni: • Funzione autoregolatoria Prepara rapidamente l’individuo all’azione, prima ancora della riflessione cosciente. • Funzione relazionale Permette di comunicare agli altri il proprio stato interiore. • Funzione di collegamento psiche–corpo Mette in relazione il mondo psicologico con quello fisiologico, favorendo l’adattamento. Le microespressioni e “Lie to Me” Ekman ha studiato le espressioni facciali, individuando 43 microespressioni. Questi studi hanno ispirato la serie  Lie to Me , in cui il protagonista riconosce le emozioni (e le bugie) osservando i micromovimenti del volto.

L’alessitimia L’alessitimia è un disturbo cognitivo-affettivo che compromette: • il riconoscimento delle emozioni, • la loro comprensione, • la loro espressione. Le persone alessitimiche hanno difficoltà a dare un nome alle emozioni, pensano in modo molto concreto e hanno scarsa immaginazione. Sono più predisposte a disturbi psicosomatici , perché interpretano le emozioni come problemi fisici. È definita anche “ analfabetismo emotivo ”.  

Le componenti delle emozioni Le emozioni sono costituite da più componenti, che interagiscono tra loro: • Componente fisiologica Riguarda le modificazioni corporee (attività cerebrale, muscoli, sistema nervoso autonomo ed endocrino). Esempi: espressioni facciali, pianto, rilascio di adrenalina in situazioni di stress. • Componente cognitiva È la presa di coscienza dell’emozione e la sua elaborazione mentale. Esempio: “Sono felice per questo regalo”. • Componente motivazionale Indica la tendenza all’azione, cioè come reagire all’emozione provata. Esempio: rispondere con un abbraccio o con un “grazie”. • Componente espressivo-motoria È la manifestazione visibile dell’emozione (gesti, mimica facciale, postura, distanza dagli altri). • Componente soggettiva Dipende dal vissuto personale: la stessa situazione può suscitare emozioni diverse in persone diverse. Il processo emotivo è influenzato anche dalle esperienze passate e dalle caratteristiche individuali .  

Che cosa sono le emozioni   Il termine emozione deriva dal latino emovère (“smuovere, portare fuori”) e indica ciò che si attiva dentro l’individuo e si manifesta verso l’esterno, in relazione con l’ambiente.  Le emozioni sono processi complessi e multidimensionali , attivati da stimoli esterni (eventi) o interni (pensieri, ricordi).  Si manifestano attraverso una sensazione interna , accompagnata da cambiamenti fisiologici, che influenzano lo stato mentale.  In passato (XVII–XVIII secolo) le emozioni erano viste come negative e irrazionali; oggi invece sono considerate fondamentali e adattive, perché aiutano l’individuo a orientarsi e sopravvivere.  Esempio: la paura segnala un pericolo e prep ara a reagire.

 The Experiment  Riassunto :  Il film The Experiment racconta un esperimento psicologico in cui alcuni uomini vengono divisi casualmente in guardie e prigionieri all’interno di una finta prigione. Con il passare del tempo, le guardie iniziano ad abusare del potere, mentre i prigionieri diventano sempre più sottomessi. La situazione degenera rapidamente, mostrando come il ruolo, il potere e il contesto di gruppo possano influenzare profondamente il comportamento umano.  Opinione personale : Secondo me questo film è molto inquietante ma anche interessante, perché fa capire quanto le persone possano cambiare se messe in determinate situazioni. Mi ha colpito il fatto che persone normali diventino violente solo per il ruolo che ricoprono. Il film fa riflettere sull’importanza di non perdere il senso critico e di rispettare sempre gli altri, anche quando si fa parte di un gruppo o si ha potere.

 Studi sui gruppi  Kurt Lewin  • Il gruppo è un’entità autonoma con un destino comune.  • Il comportamento individuale è influenzato dal gruppo.  • I gruppi tendono a mantenere un equilibrio quasi-stazionario.    Gli stili di leadership:   • autoritaria,  • democratica (la più efficace),  • permissiva.   Introduce la ricerca-azione e i T-Group Wilfred Bion  • Il gruppo ha una doppia natura:   • razionale (gruppo di lavoro),  • inconsapevole (assunti di base).   Assunti di base:  • dipendenza,  • accoppiamento,  • attacco-fuga.  • La valenza è la capacità dei membri di condividere questi assunti. 

  Psicologia sociale  La psicologia sociale studia:  • l’individuo all’interno del gruppo • le dinamiche tra individuo e contesto sociale . L’essere umano non può essere compreso separatamente dall’ambiente e dai gruppi di cui fa parte.   Competenze sociali  Durante la crescita si sviluppano diverse competenze :  • comunicative (ascolto, linguaggio verbale e non verbale);  • di gestione dei conflitti (comprensione delle emozioni, negoziazione);   • decisionali (scegliere tra alternative);  • di leadership (guidare e motivare un gruppo).

 Il gruppo classe  Il gruppo classe unisce caratteristiche di:  • gruppo formale (regole, studio, obiettivi educativi);  • gruppo informale (relazioni, amicizie).  Svolge una doppia funzione:  • educativa ;  • socializzante .  Influenza fortemente il clima emotivo , il benessere personale e la costruzione dell’identità .  È una vera palestra sociale, in cui si impara a stare con gli altri e a gestire i conflitti. 

  Gruppi umani: definizione   Secondo Aristotele l’essere umano è un animale sociale, perché vive naturalmente in relazione con gli altri. Un gruppo è un insieme di persone che: • interagiscono tra loro, • si influenzano reciprocamente, • condividono regole e aspettative di comportamento. Un gruppo esiste : • dal punto di vista soggettivo, quando i membri si sentono parte del gruppo; • dal punto di vista oggettivo, quando viene riconosciuto dall’esterno. Il gruppo è dinamico (può cambiare nel tempo ) e svolge una funzione importante nello sviluppo dell’identità personale, fungendo da contenitore emotivo e relazionale .  Classificazione dei gruppi  Gruppi primari e secondari • Gruppi  primari : relazioni dirette, durature e affettive (es. famiglia). Offrono sicurezza e socializzazione.  • Gruppi  secondari : relazioni più formali e indirette (es. classe, squadra sportiva).  Hanno obiettivi  specifici  e ruoli  d...