Le componenti delle emozioni

Le componenti delle emozioni




Le emozioni sono costituite da più componenti, che interagiscono tra loro:


• Componente fisiologica


Riguarda le modificazioni corporee (attività cerebrale, muscoli, sistema nervoso autonomo ed endocrino).

Esempi: espressioni facciali, pianto, rilascio di adrenalina in situazioni di stress.


• Componente cognitiva


È la presa di coscienza dell’emozione e la sua elaborazione mentale.

Esempio: “Sono felice per questo regalo”.


• Componente motivazionale


Indica la tendenza all’azione, cioè come reagire all’emozione provata.

Esempio: rispondere con un abbraccio o con un “grazie”.


• Componente espressivo-motoria


È la manifestazione visibile dell’emozione (gesti, mimica facciale, postura, distanza dagli altri).


• Componente soggettiva


Dipende dal vissuto personale: la stessa situazione può suscitare emozioni diverse in persone diverse.


Il processo emotivo è influenzato anche dalle esperienze passate e dalle caratteristiche individuali. 






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