Che cosa sono le emozioni

Che cosa sono le emozioni 

 Il termine emozione deriva dal latino emovère (“smuovere, portare fuori”) e indica ciò che si attiva dentro l’individuo e si manifesta verso l’esterno, in relazione con l’ambiente. 

Le emozioni sono processi complessi e multidimensionali, attivati da stimoli esterni (eventi) o interni (pensieri, ricordi).

 Si manifestano attraverso una sensazione interna, accompagnata da cambiamenti fisiologici, che influenzano lo stato mentale. 

In passato (XVII–XVIII secolo) le emozioni erano viste come negative e irrazionali; oggi invece sono considerate fondamentali e adattive, perché aiutano l’individuo a orientarsi e sopravvivere. 

Esempio: la paura segnala un pericolo e prepara a reagire.




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